Szyja i ścięgno rozciągają się dzisiaj. świetnie, jeśli masz bóle głowy lub napięcie w ramionach

• 00:00
• 01:27
• 02:25
• 03:53
• 04:51
• 06:19
• 07:17
• 08:45
• 09:43
• 11:11
• 12:09
• 13:37
• 14:35
• 16:02
• 17:01
• 18:28
• 19:27
• 20:54
• 21:53
• 23:20

Daily neck and shoulder practice is essential for tight shoulders. Do these everyday to help relax your shoulders and neck. Join my faphouse for more yoga, behind the scens and spicy stuff.